剧情简介
一、转观念，寻出路。摒弃过去电影放映“靠天吃饭” 的习惯思维，从单纯依赖大档期、好影片、高票房的常规收益模式，主动尝试新领域，切入新场景，“抓好每一档、每一天、每一片”“电影院不只有电影，还有好喝的咖啡、茶饮，好玩的衍生品”“电影不只属于年轻人，还有亲子和银发”“电影要从娃娃抓起”，等等。一个个新的观念不断转化为生动实践。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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